Le podomètre toujours à votre service

Un podomètre est un ustensile de mesure utilisé pour compter la multitude de pas réalisée par une personne adepte de la marche sur un trajet ou une période représentatif. Les derniers podomètres signalent le chemin fait pédestrement, le temps passé depuis son origine, la vitesse de course et l'énergie employée. Il permet à ceux qui en bénéficient d'être au fait de leur effort personnel et de se secouer pour améliorer ses possibilités physiques dans le but d'arriver à une quantité favorable de foulées pour avoir bonne mine et ne pas se murer dans une sédentarité dommageable. Le podomètre pourra se fixer à la ceinture ou au poignet. Il recueille des précisions primordiales sur les agissements du cœur durant l'activité ce qui guide pour régler son sport en relation avec ses moyens physiques.


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